ঘুমের সমস্যা

বৃহস্পতিবার, ২৩ জানুয়ারী, ২০২৫ এ ৯:৪০:৫৮ AM

লেখক: লিখন

ঘুমের সমস্যা

মানসিক ব্যাধি, যা মানসিক রোগ নামেও পরিচিত, এমন অবস্থা যা মেজাজ, চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে প্রভাবিত করে। এগুলি হালকা থেকে গুরুতর হতে পারে এবং যে কোনও বয়সে ঘটতে পারে। মানসিক ব্যাধি ব্যক্তিগত দুর্বলতা বা চরিত্রগত ত্রুটির ফল নয়; এগুলি হল চিকিৎসা শর্ত যার উপযুক্ত চিকিত্সা এবং ব্যবস্থাপনা প্রয়োজন৷

Lifestyle